Tägliche Gewohnheiten verfolgen und Streaks aufbauen, um bei Zielen konsequent zu bleiben
Sonstiges
Tool
Habit Tracker
No habits yet. Add one above to get started.
Anleitung
1Eine neue Gewohnheit hinzufügen, indem der Name eingegeben und Hinzufügen geklickt wird
2Jeden Tag die erledigten Gewohnheiten abhaken
3Den aktuellen Streak und die Erledigungshistorie anzeigen
4Konsequenz durch tägliches Einchecken aufbauen
5Gewohnheiten entfernen, die nicht mehr verfolgt werden sollen
Häufig gestellte Fragen
Forschungsergebnisse legen nahe, dass es durchschnittlich 66 Tage dauert, eine neue Gewohnheit zu entwickeln, obwohl dies je nach Person und Komplexität des Verhaltens zwischen 18 und 254 Tagen variieren kann. Konsequenz ist wichtiger als Perfektion.
Die Gewohnheitsdaten werden lokal im Browser über localStorage gespeichert. Sie bleiben zwischen Besuchen auf demselben Gerät und Browser erhalten, werden aber nicht zwischen Geräten synchronisiert.